何十種類もある育毛剤の中で10年以上のロングセラーを続けているのが「ポリピュアEX」。
ポリピュアEXには独自成分のバイオポリリン酸とバイオパップスが配合され、育毛機能の活性化や髪の成長期の延長が期待されます。
効果があったと高い評価を得る反面、まったく効果がなかったという声もあるポリピュアEX。
効かないという人は使い方を間違っていませんか？
Contents
ポリピュアEXの使い方が間違っていたら効くはずなし！
物事にはなんでも正しいやり方というものがあります。
例えばカップ焼きそばを湯切りせずにソースを加えて食べてもおいしくないですよね？
それと同じことでポリピュアEXも正しく使っていなければ効果は得られません。
ポリピュアEXの間違った使い方1：使う量が少ない
医薬品には定められた用量があります。これは、医薬品の成分が対象の病気に対して効果をあらわすために必要な分量で、用量以下では効果は望めません。
ポリピュアEXは医薬品ではありません。でも、医薬品ほど強い効果がないからこそ、効果を得るための目安量は必ず守るべきです。
ポリピュアEXはボトル1本で120mL。1本はおよそ30日から40日分として想定されています。薄毛の範囲が広い人は30日ぐらいで、狭い人は40日ぐらいで使い切るのが目安。
つまり1日に使うべき目安量は3mLから4mLです。これはスプレー20プッシュから30プッシュ分となります。
ポイント
同じ1日20プッシュから30プッシュでも、朝晩の2回に分けて使ったほうが成分が頭皮に働きかける時間を長くできます。
この使用目安を守らず、それより少ない量しか使っていなければ、効果を得ることは難しいでしょう。
ポリピュアEXの間違った使い方2：毎日使ってない
薄毛の原因はAGA（男性型脱毛症）や頭皮環境の悪化、加齢など様々。ただ、原因はどうあれ刻々と進行していることでは共通しています。
薄毛解消はまず薄毛の進行を止めなければいけません。育毛の効果を実感できるようになるのはその後です。
日々進行する薄毛を食い止めるためには、ポリピュアEXも毎日使わなければ意味がないです。
毎日きっちり使わず、1日から数日おきとか、気が向いたときにしか使っていなければ、むしろ効かないほうが当然だといえます。
ポリピュアEXの間違った使い方3：生活習慣の乱れ
仮にポリピュアEXを毎日目安量使い続けていたとしても、生活習慣が乱れていては効果は望めません。
ポリピュアEXの使用とともに改めるべきことは主に3つ。
- 食事
- 睡眠
- 飲酒、喫煙
肉ばかり、特に揚げ物ばかり食べている、逆に野菜しか食べない、こういう極端に偏った食事をしていたら、髪を作るための栄養が確保できません。
髪の成長には成長ホルモンが大きく関わっており、成長ホルモンは睡眠時、特に入眠から数時間が最も多く分泌されるので、質の悪い睡眠や睡眠不足では十分な成長ホルモンが分泌されません。
アルコールは血液中にあるときは血管を拡張しますが、分解されるとその反動で血管が収縮し、結果的に血液の流れを悪くします。
そして、たばこに含まれるニコチンは血管を収縮させ、煙に含まれる一酸化炭素は赤血球と結びついて酸素の運搬を阻害します。
血液は生命活動に必要な栄養や酸素の運搬役であり、髪の毛も血液の流れが不十分だと正しく成長することができません。
ポリピュアEXの効果を高めるためのただしい頭の洗い方
ポリピュアEXは頭皮に直接つける育毛剤です。しかし、作用する場所は頭皮の表面ではなく毛穴の奥。
頭皮が汚れていたら、毛穴が詰まっていたらポリピュアEXは作用するべき毛穴の奥まで浸透することができません。
ポリピュアEXを使う前の準備として、頭皮を清潔にすることはとても大切なんです。
ポリピュアEX自体の正しい使い方を説明する前に、まず公式サイトを参考に正しい頭の洗い方を解説します。
正しい頭の洗い方1：頭を洗うまえにブラッシング
まずは大雑把でいいので軽くブラッシングします。
こうすることで髪に付着していたほこり、フケ、抜け毛などを取り除くことができます。
また、くせっ毛の人は髪がからまりがちなので、ブラッシングでからまりを解除しておくとより汚れを落としやすく、また頭皮を洗いやすくなります。
正しい頭の洗い方2：お湯ですすいで予備洗いする
シャンプーで洗うまえに、お湯だけのいわゆる「湯シャン」で髪と頭皮をすすぎます。
食器を洗うときに、先に水につけておいた方が汚れが落ちやすいのと同様、頭皮に水分を与えることでいきなりシャンプーで洗うより汚れが落ちやすくなります。
また、ブラッシングだけではとれなかった細かいほこりなども流せます。
といってもそんなに長くしっかりやる必要はなく、せいぜい20秒～30秒程度の予備洗いでじゅうぶんなので、それほど面倒でもないはずです。
正しい頭の洗い方3：シャンプーは掌であわ立てて
いきなりシャンプーを頭にかけて、わしゃわしゃ洗うのはあまりよい方法ではないです。
それは、頭皮や髪に余計な力がかかってしまうためと、それではシャンプーの洗浄力を引き出せていないからです。
シャンプーはまず手のひらにとってから軽く泡立て、それから頭に乗せます。
泡立てることでシャンプーが広範囲に広がりやすく、そして泡が汚れを取り込んで洗浄力を発揮しやすくなります。
正しい頭の洗い方4：シャンプーを髪全体に広げる
泡立てたシャンプーは、まず両手で髪全体、頭全体に広がるようになじませていきます。
湯シャンの予備洗いをしていると、すでに濡れた髪や頭皮にシャンプーがなじみやすいです。
薄毛の範囲やポリピュアEXを使う範囲が狭くても、頭皮全体にシャンプーを届かせて洗うことは、薄毛の拡大予防のためにも有効です。
正しい頭の洗い方5：頭皮は指の腹でやさしく洗う
薄毛予防のためには髪だけでなく頭皮もきちんと洗う必要があります。
このとき、指を立ててガシガシ洗ってしまう人も多いのではないでしょうか？
しかし、指を立てて洗うと全体を洗っているようでも触れているのはピンポイントになり、爪を切っていたとしても爪の先端で頭皮を傷つけてしまう恐れがあります。
頭皮は指先ではなく、指の腹でやさしくマッサージするように洗います。
ポイント：流しながら洗わない
手順の3から5まではシャワーを止めて行います。予備洗いをしておけばここでシャワーを使う必要はありません。
水道代、ガス代の節約にもなり、洗浄効果も高いので一石二鳥ですね。
正しい頭の洗い方6：泡が残らないように洗い流す
頭皮に残ったシャンプーは毛穴のつまりの原因になり、ポリピュアEXが浸透する妨げにもなります。
髪の根元まで指を入れ、お湯が頭皮にまで届いてシャンプーを流しやすいようにします。
このときも軽くマッサージするように流していけば、頭皮への刺激となって育毛効果も高まります。
ポリピュアEXを使ったら頭皮マッサージで効果アップ！
頭を洗って頭皮を清潔にしたらポリピュアEXを使う準備完了です。
次にポリピュアEXを使っていきます。
まさかとは思いますが濡れたままポリピュアEXを使う人はいないですよね？
頭を洗ったら水気はとっておきましょう。
ポリピュアEXの1日の使用目安量は20～30プッシュ
ポリピュアEXは、頭部の薄毛が気になるところを中心に、そこだけではなく周囲にもかかるようにします。
公式目安量は1日に20～30プッシュです。
ただ、実際に使ってみると1日1回使用で20～30プッシュは多すぎると感じます。
私の場合、朝と寝る前に10プッシュずつにしています。
シャンプーは前日夜に正しい手順で行っているなら、朝にまでやる必要はないです。
ポリピュアEXをプッシュしたら放置せず、指でプッシュした周囲にも広げるようにします。
慣れれば二分で簡単、頭皮の全体をマッサージする
ポリピュアEXをプッシュし、広げたら頭皮マッサージを行います。
マッサージを加えることでポリピュアEXが浸透しやすくなり、同時に血流もよくなって頭皮の代謝が活発になります。
マッサージする部分は、
- 側頭部→頭頂部
- 前頭部→頭の付け根
- 頭の付け根→後頭部
この3つの流れで行います。
これ面倒くさそうに思えるかもしれませんが、手順を覚えて慣れてくれば2分程度でできることですから、めんどうがらずにやってほしいです。
半年？1年？ポリピュアEXはどれだけ続ければ効果が出る？
“効いてくる”をどの時点にするか？
一応の目安として、抜け毛が止まり、新しい髪が育ってくるという段階にまで至れば“効いた”と言っていいはずです。
この段階を目指すために必要な使用期間は、最低6ヶ月。
人にもよりますが、早ければ使用3ヶ月で抜け毛が減るという“効き始め”の段階ぐらいにはなるかもしれません。
でも、仮に3ヶ月で抜け毛が減り始めたとしても、そこでやめてしまったら、元の状態に逆戻りしていくのが普通です。
ポリピュアEXの効果を定着させ、よりよい段階にまで持って行くには、6ヶ月から1年ほど必要となります。
もちろんこれは“毎日正しく使い続けて”半年から1年ということ。
最初に指摘した間違ったやり方をしていれば、何年たっても効果を感じることはないでしょうね。
ポリピュアEXの育毛サプリポリリンパワーでパワー倍増
ポリピュアEXのパートナーともいえる育毛サプリ「ポリリンパワー」は、2019年に従来品の19種類から倍以上成分数を増やした50種類配合のリニューアル版へと進化しています。
ポリピュアEXと併用すれば、抜け毛予防や育毛のパワーが倍増するはず。
ポリリンパワーの摂取目安は1日に3粒です。
サプリメントなので飲むべきタイミングに決まりはありません。ただ、腸の吸収機能が活発になる食後に飲んだほうが、より効率的に成分を体内にとりこめるでしょう。
毎食後1粒ずつ飲めば、成分が体内にどどまる時間を長くできます。
ただしい使い方をしてポリピュアEXの効果を実感しよう
ポリピュアEXの正しい使い方をまとめます。
- ポリピュアEX使用前に正しくシャンプー
- 1日の使用目安20～30プッシュを守る
- ポリピュアEXをプッシュしたら頭皮マッサージ
他に、バランスのよい食事をこころがける、禁酒、禁煙などの生活改善も必要になってきます。
これを半年以上続けていけば、ポリピュアEXはきっといい結果を出してくれるはずです。
